Teuluoedd yn Gyntaf: Grŵp FRIENDS Resilience Gwasanaeth Pobl Ifanc

Mae’r Grŵp FRIENDS Resilience - Gwasanaeth Pobl Ifanc yn gwrs i helpu i ddysgu sgiliau gwytnwch.

Gall dysgu sgiliau gwytnwch helpu i wneud penderfyniadau lle cymeradwyir a lle gwrthodir.  Mae’r sgiliau gwytnwch yn eich helpu chi i ddysgu ymlacio, troi meddyliau annefnyddiol yn feddyliau defnyddiol.

Ar gyfer pwy mae’r sesiynau? 

Grŵp FRIENDS Resilience - dim ond ar gyfer rhieni/gofalwyr sy’n derbyn gwasanaethau drwy raglen Teuluoedd yn Gyntaf a sydd â phlant rhwng 12 a 15 oed mae’r Gwasanaeth Pobl Ifanc.

Pryd a lle fydd y sesiynau’n cael eu cynnal?

Mae hwn yn gwrs 10 wythnos, ac mae’r sesiynau’n cael eu cynnal o 5:30pm tan 6:45pm yng Nghanolfan ieuenctid Rhuthun, ar:

• Dydd Mercher 10 Medi 2025
• Dydd Mercher 17 Medi 2025
• Dydd Mercher 24 Medi 2025
• Dydd Mercher 1 Hydref 2025
• Dydd Mercher 8 Hydref 2025
• Dydd Mercher 15 Hydref 2025
• Dydd Mercher 22 Hydref 2025
• Dydd Mercher 29 Hydref 2025
• Dydd Mercher 5 Tachwedd 2025
• Dydd Mercher 12 Tachwedd 2025

Gwybodaeth am y lleoliad

Gweld gwybodaeth am leoliad Canolfan Ieuenctid Rhuthun.

Sut i gymryd rhan

Mae’n rhaid i chi fod yn derbyn gwasanaethau drwy raglen Teuluoedd yn Gyntaf, ac mae’n rhaid archebu lle i fod yn bresennol yn y grŵp.

Rydym ni’n argymell eich bod chi’n mynd i bob un o’r sesiynau i fanteisio i’r eithaf ar y grŵp.

Sut i gadw lle