Teuluoedd yn Gyntaf: Grŵp FRIENDS Resilience Gwasanaeth Pobl Ifanc

Mae’r Grŵp FRIENDS Resilience - Gwasanaeth Pobl Ifanc yn gwrs i helpu i ddysgu sgiliau gwytnwch.

Gall dysgu sgiliau gwytnwch helpu i wneud penderfyniadau lle cymeradwyir a lle gwrthodir. Mae’r sgiliau gwytnwch yn eich helpu chi i ddysgu ymlacio, troi meddyliau annefnyddiol yn feddyliau defnyddiol.

Grŵp o bobl ifanc yn ymuno â dwylo

Ar gyfer pwy mae'r sesiynau?

Grŵp FRIENDS Resilience - dim ond ar gyfer rhieni/gofalwyr sy’n derbyn gwasanaethau drwy raglen Teuluoedd yn Gyntaf a sydd â phlant rhwng 12 a 15 oed mae’r Gwasanaeth Pobl Ifanc.

Pryd a lle fydd y sesiynau'n cael eu cynnal?

Nid oes sesiynau wedi'u cynllunio ar hyn o bryd. Gwnewch ymchwiliad yn rheolaidd am ddiweddariadau.